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衛生監督:脂肪酸及維生素食物可提高機體輻射耐受性

時(shí)間:2023-04-19 09:37:43 點擊次數:

輻射是(shì)一(yī / yì /yí)種自然現象,包括電離輻射和(hé / huò)電磁輻射兩類情況。人(rén)類接觸的(de)射線80%以(yǐ)上(shàng)爲(wéi / wèi)天然輻射,其餘的(de)多爲(wéi / wèi)無線電發射站、醫療及科研設備、日常家用電器等人(rén)造工具發出(chū)的(de)輻射,這(zhè)其中的(de)絕大(dà)部分又是(shì)電磁輻射。電磁輻射對人(rén)體産生的(de)損害及破壞較電離輻射少得多。人(rén)體所處環境的(de)電磁輻射強度超過一(yī / yì /yí)定限度時(shí),或産生累積效應時(shí),才會對人(rén)體健康産生不(bù)良影響,可能誘發輻射敏感器官的(de)病變。小劑量、短時(shí)間的(de)輻射對人(rén)體的(de)生物效應是(shì)可逆的(de),機體可以(yǐ)通過自身的(de)代謝過程對受損傷的(de)局部組織進行修複,而(ér)且人(rén)體自身能抵擋一(yī / yì /yí)定劑量的(de)射線。

在(zài)日常醫學X線檢查中,主要(yào / yāo)是(shì)電離輻射。胸片主要(yào / yāo)是(shì)指通過X光檢查胸部異常,大(dà)都在(zài)0.15秒至0.3秒可完成檢查,輻射量比較微小。胸透是(shì)動态的(de)透視觀察,需要(yào / yāo)X光在(zài)胸部移動照射,一(yī / yì /yí)般要(yào / yāo)觀察5秒左右,有異常時(shí)可能需要(yào / yāo)觀察到(dào)10秒。胸透的(de)曝光量射線是(shì)胸片的(de)幾十倍。CT是(shì)根據被測物體各部分對射線的(de)吸收與透過率不(bù)同,由計算機采集透過射線并形成三維立體成像,能發現更多體内部位的(de)細小病變。一(yī / yì /yí)次胸腔CT掃瞄的(de)輻射劑量比一(yī / yì /yí)般X射線照射的(de)輻射量高100倍左右。按輻射對健康的(de)影響來(lái)排序,由大(dà)到(dào)小依次爲(wéi / wèi)CT、胸透、胸片。中山大(dà)學孫逸仙紀念醫院核醫學科主任蔣甯一(yī / yì /yí)教授指出(chū),對普通人(rén)群而(ér)言,一(yī / yì /yí)年中不(bù)超過兩次胸部CT檢查,或者兩次PET-CT檢查的(de)劑量,與輻射職業人(rén)員年平均劑量相同,一(yī / yì /yí)般對人(rén)體沒有明顯危害。

 電腦斷層掃描(CT)屬于(yú)一(yī / yì /yí)種特别的(de)X射線透射加上(shàng)透過電腦輔助成像,使得醫生能夠清晰地(dì / de)看到(dào)病人(rén)身體各部份的(de)切面情況,既快又無疼痛,爲(wéi / wèi)準确診斷病症與處置提供了(le/liǎo)巨大(dà)幫助。然而(ér),CT掃瞄輻射的(de)劑量卻遠比想象的(de)輻射水平高。美國(guó)《内科醫學檔案》的(de)編輯芮柏格醫生(Rita Redberg)說(shuō):“我們現在(zài)知道(dào)CT 的(de)高輻射量,比我們過去所知道(dào)的(de)高,而(ér)且有許多緻癌病例。”而(ér)僅2007年,美國(guó)有近7200萬人(rén)次進行CT掃瞄,估計導緻29000癌症病例,而(ér)1980年時(shí),美國(guó)一(yī / yì /yí)年僅進行300萬人(rén)次的(de)CT掃瞄。研究還發現,CT掃瞄所引發的(de)癌症患者的(de)死亡與患者的(de)年齡及性别有關。估計270名40歲的(de)婦女受CT照射後會有1人(rén)得癌症,而(ér)同齡的(de)600名男子(zǐ)中會有1人(rén)患癌症。比較而(ér)言,一(yī / yì /yí)般X射線照射可能導緻8100名男子(zǐ)中有1人(rén)患癌症。對20歲的(de)病人(rén),其危險增加一(yī / yì /yí)倍,60歲的(de)人(rén)則危險降低50%或更多。

 衛生監督人(rén)員提醒,有幾類人(rén)需特别注意電磁輻射污染:生活和(hé / huò)工作在(zài)高壓線、變電站、電台、電視台、雷達站、電磁波發射塔附近的(de)人(rén)員;經常使用電腦、電視、電子(zǐ)儀器、醫療設備、辦公自動化設備的(de)人(rén)員;佩戴心髒起搏器的(de)患者等。如果生活、工作環境中電磁輻射污染比較高,公衆必須采取相應的(de)防護措施。

 衛生監督人(rén)員建議,要(yào / yāo)提高機體對輻射的(de)耐受性,平時(shí)可以(yǐ)多吃富含必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的(de)食物。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海帶、西紅柿、大(dà)蒜、綠茶等都是(shì)抗輻射的(de)佳品。另外還應注意牛奶、蛋、肝、豆類等蛋白質豐富的(de)食物在(zài)膳食中的(de)供應。


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